problem z

[...] niestety nie mogę powiedzieć, że będę walczył czystą capoeira no bo epizod mam parterowy i zdarzyło mi się pare razy mieć na rękach rękawice bokserskie. myślę, że to nie problem z capoeira i jej postrzeganiem, a poprostu zawężony niedawno pogląd na formę walki, kiedyś np. superaśne było kungfu, dziś realiści, przynajmniej niektórzy patrzą na [...]

Jakaś kreatynka np z Universal'a i dobry trening wdg. mnie spalacze nie są potrzebne. Sam miałem problem z tłuszczykiem i zmieniłem go na mase poprzez mocny trening i kreatyne : )

Może spróbować wyciskanie sztangielkami - mniejszy ciężar. A z czym jest problem? Z siłą czy sztanga mu "lata" ?

U mnie problem z kolanem pojawił sie około 9 miesiecy temy przed miesiącem poszłam do ortopedy .Skierował mnie do szpitala w Białymstoku (ja pochodze z Suwałk). Gdy tam pojechałam okazało sie ,że to narośl chrzęstno -kostna .Wyglądało to jak na tym zdjęciu .Lekarz powiedział ,że jest tylko jedno wyjście operacja . Właśnie jestem po mam noge w [...]

Cześć! też mam problem z pachwinami stało mi sie to przy grze w piłkę na podwórku potem grałem z tym jakes 7 mecze ale bul nie był zbyt mocny! pachwina nie chcę przestać boleć! proszę o jakąś odp. jak mogę to szybko wyleczyć!:)

A ja mam lekki problem z gorna czescia klatki tzn. dol jest bardziej rozwiniety od gory... Bombowiec moze jakies rady i tricki na to tak jak z dolem Gregora? ;>

[...] i rozciągane sa dwugłowe ud - wątpie a nawet jestem pewien żeby po tym ćwiczeniu prostowniki potrzebowały 48h na regeneracje. Trzeba jeszcze powiedzieć o jednej rzeczy - problem z przetrenowaniem plerów(kręgosłupa) na pewno ma większe znaczenie u osób zażywająsych "suple" kiedy obciążenia treningowe są dużo większe od naturanych [...]

[...] wykonywaniu ćwiczeń, co oznacza także nie przesadzać z zamaszystością ruchów. Ćwiczenia mają być dynamiczne i wykonywane szybko. Jak robiłem a6w to też miałem początkowo problem z czasem, później speedowałem i było nieźle, niestety nie dotrwałem do końca treningu, ale efekty były. Co do rowerka, to klasycznie, przytrzmanie 2-3 sekundy na [...]

[...] Mi chodzi o przypadek, że np ktoś ma w diecie na masę 3000 kcal, zje 2300 i te 700 musi na siłe dopychać. Poczeka trochę, to za niedługo będzie w stanie zjeść i 3500. Ja na początku miałem problem z jedzeniem 2000 kcal, teraz jadę z 2500 i czasem głodny chodzę A ze śniadaniem to masz racje Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-18 11:08:32

[...] zrezygnować z treningów. Aktualnie nogi się w pewnym stopniu zregenerowały, a ich siłę oceniam na bardzo, bardzo dobrą. Może to pytanie Cie przekona. Czy miałeś kiedyś problem z kupnem spodni przez uda?? Ja niestety takowy mam, spodnie w pasie są idealne, a w udach ciasne jak ,,jasny gwint" Wystarczy że lekko napninam nogę i już czuję [...]

Czy miałeś kiedyś problem z kupnem spodni przez uda?? wiesz albo sie cwiczy i ma sie sile etc albo sie patrzy czy spodnie pasuja. Kontuzje kontuzjami, kazdy tego doznaje w koncu, ale nie sa na stale, z czasem da sie normalnie funkcjonowac, sam sie przekonalem na wlasnym przykladzie.Sile nog mozesz wyznaczyc w jeden sposob wlazisz pod sztange i [...]

[...] jest własnie przez min:za silne prostowniki:) 1)zacznij ćwiczyć mm brzucha i pośladki do tego wszytskiego, są bardzo ważne i u większości osób właśnie przez to jest problem z nadmierną lordozą 2)rozciągaj sie pożądnie po każdym treningu,zwłaszcza nogi,z 10 ćwiczeń po 30 sec w każdym ustawieniu !!! 3)w pracy staraj sie co jakiś czas wstać [...]

ja bym Ci radził żebyś poszedł z tym do specjalisty bo ktos kto się nie zna może Ci zle poradzic i bedziesz miał problem z chodzeniem pozniej...

Alexxa Bardzo dobry progress. Efekty Twojej pracy sa widoczne golym okiem! Widac, ze ciezko pracujesz- byle tak dalej. Tak swoja droga, to tez mam wlasnie problem z kostka- po wczorajszym bieganiu feralnie stanalem i opuchlizna plus bol, dzisiaj po treningu jeszcze sobie poprawilem. Ale oklady z kwasnej wody\altacetu na noc i mocna poprawa [...]

jest jakias chociaz poloicjalna wiadomosc nt tego co sie stalo z b-f i kiedy wstanie bo juz w****ia mnie wchodzenie 3x dziennie i wciaz ****. Troche dlugo to trwa jak na problem z serverem

witam :) Również miałam potworny problem z trądzikiem na plecach. Niestety wyleczenie skóry wymaga troszkę pracy nad sobą. Jedynym sposobem jest wizyta u lekarza. On oceni rodzaj i stopień trądziku i odpowiednio dobierze LECZENIE. Na pewno rezultaty przynoszą kremy zalecone przez dermatologa np. differin cena ok 40 zł(wydawany jedynie na [...]

Co Wy macie za problem z tym wiekiem? Ja mam 30,a zaczalem trenowac w zeszlym roku. Mozesz miec i 50- co to za roznica? moze nie bedziesz trenowal na poziomie mistrzowskim,ale jesli sprawia to Ci przyjemnosc to i tak bedziesz sie cieszyl z kazdego treningu.

[...] było, mam nadzieje że następnym razem już na 200kg wejde 2. wspięcia bez rewelacji, ale nie tak tragicznie 3. w ciągach już mi troche sił brakowało, już przy 225kg miałem problem z oderwaniem, ale to przez psychike, potem się w****iłem i wy***ałem wszystko jak w wypisce, ale jeszcze nie jest to szczyt formy który miałem bodajże jakieś 6 [...]

Też mam problem z łydkami właśnie patrząc z przodu. No, ale to zmora wielu kulturystów Jest bdb.

niestety makaron też nie lepiej wchodzi, też go jest dużo. nie ma mowy żebym zjadł go 100 gram. mam problem z tymi węglowodanami. śniadanie bez problemu nawet smakują mi płatki owsiane. nawet ten twaróg na kolacje mógłbym przełknąć, bo smak da się przeżyć gorzej z dużą ilością. czy na pewno tyle tego musi być? białka mam 120 g, a tłuszczy 60 g i [...]